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Monika Vogel Komfortzone verlassen Persönlichkeitsentwicklung

Menschen

Ich begleite Menschen dabei ihr volles Potenzial zu entdecken, indem sie durch Tools der Achtsamkeit und der gewaltfreien Kommunikation lernen, ihre Bedürfnisse zu erkennen und es ihnen dadurch möglich wird ein erfülltes und authentisches Leben zu führen.

Entdecke dein volles Potenzial und finde deine innere Balance!


Meine Angebote richten sich an Einzelpersonen die nach persönlichem Wachstum, liebevollen Beziehungen und innerer Harmonie streben. Durch mein massgeschneidertes Mentoring, Resilienz Training und Achtsamkeitspraktiken begleite ich dich auf deinem Weg zur persönlichen Entfaltung. Gemeinsam erkennen wir deine individuellen Werte und fördern eine authentische Kommunikation.


Mein ganzheitlicher Ansatz umfasst die Förderung innerer Balance und Selbstfindung. Dabei unterstütze ich dich einfühlsam beim Abbau von Ängsten und beim Aufbau eines gesunden Selbstbewusstseins. Meine Arbeit zeichnet sich durch fundiertes Fachwissen, persönliche Erfahrung und einen holistischen Ansatz aus. Ich nehme mir die Zeit, dich als individuelle Person zu verstehen und bestmöglich auf deiner persönlichen Reise zu unterstützen.

Du bist einzigartig, entfalte deine Persönlichkeit und lebe dein volles Potenzial.

Mein Angebot für Menschen

Persönlichkeitentwicklung Dotikon Monika Vogel
Prozessbegleitung in ein erfülltes Leben

Persönliches Wachstumspaket

Bist du erschöpft und kraftlos?

Du hast das Gefühl in deiner persönlichen Entwicklung festzustecken und dein volles Potenzial nicht ausschöpfen zu können?

Monika Vogel GfK Resilienz Achtsamkeit
Achtsam im Alltag

Innere Balance und Achtsamkeit

Fühlst du dich gestresst, unruhig und frustriert?

Du sehnst dich nach einem Zustand der inneren Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonie, um mit den Herausforderungen des Alltags besser umgehen zu können?

Resilienz stärken Herausforderungen meistern Monika Vogel
Herausforderungen meistern

Stärkung der Resilienz

Möchtest du widerstandsfähiger werden und dich schneller erholen?

Dieses Schritt-für-Schritt-Programm unterstützt dich resilienter zu werden und in herausfordernden Situationen standhafter zu bleiben.

bessere Zwischenmenschliche Beziehungen Monika Vogel Dottikon
Konflikte meistern

Bessere zwischenmenschliche Beziehungen

Du möchtest deine Konfliktfähigkeit verbessern?

Wir analysieren die entstandenen Konflikte, tauchen in Rollenbilder ein, führen Ent-Ärgerungsprozesse durch und lernen die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) kennen.

Seminar gewaltfreie Kommunikation GfK Monika Vogel
Empathisch kommunizieren

GfK-Grundlagenseminar

Möchtest du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation GfK kennelernen?

Lerne an 2 Tagen die Grundlagen der GfK kennen, um dich wirkungsvoll auszudrücken, Missverständnisse zu minimieren und echte Verbindungen herzustellen.

Human Design Lebesanleitung Monika Vogel
"Betriebsanleitung" für deinen Alltag

Human Design Erkundungstour

Möchtest du deine eigene «Betriebsanleitung» kennenlernen?

Mit einem Human Design Reading zeige ich dir auf, welche Talente, Stärken, Gaben und Power du mit auf diese Welt bringst. Entdecke dein eigenes ICH.

Individuelle Begleitung Beratung Monika Vogel
Individuelles Angebot

Deine Wünsche - Mein Auftrag

Hat dich aus den obigen Angeboten einen Teilbereich angesprochen? Und möchtest du in ein spezifisches Thema tiefer eintauchen und/oder eine Blockade lösen? 

Ebenfalls biete ich dir Unterstützung im Bewerbungsprozess (Unterlagen aufbereiten, Gesprächsvorbereitung etc.).

Das verändert sich.

Stell dir vor, was alles möglich ist und wie sich dein Leben nachhaltig verändern kann, wenn du die Themen, Herausforderungen und Träume anpackst!

Erfüllende Beziehungen
Gelassenheit
Selbstliebe
Fülle
Zufriedenheit
Glückliches Leben

Kundenstimmen

Jeannette & Tomi - Paarberatung Schärer Hansen

Monika ist eine hervorragende GfK-Trainerin mit profunden Kenntnissen und einer fesselnden Art, die Inhalte zu vermitteln. Ihr Training ist für uns sehr wertvoll und hat einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Beratungen mit den Paaren, fördert das Verständnis und die Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation unserer Kurs-Teilnehmer. Sie hatte immer eine klare Struktur und Organisation in ihren Präsentationen, sodass die Teilnehmer Inhalten leicht folgen können. Die Beispiele, die sie zur Veranschaulichung der Konzepte verwendet, sind äusserst hilfreich und helfen, die GfK mit verschiedenen praktischen Situationen zu verknüpfen. Auf die weitere Zusammenarbeit freuen wir uns sehr, denn wir wollen auch noch mehr zu Human Design erfahren.

"Balance ist der Schlüssel zum glücklichen Leben."

Gehen wir gemeinsam den Weg zu mehr Balance in deinem Leben?

Work Life Balance finden Monika Vogel
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